Après la reprise en course à pied le week-end dernier, place cette fois à la natation et au stage de perfectionnement made by BPC à Vittel organisé par Benjamin PERNET.
Inutile de vous noyer dans les détails... je vais juste vous raconter en 3 grandes lignes ce qui m'attendait là-bas :
- une vraie faune aquatique, où se sont mêlés esturgeons, dauphins, zèbre et autres drôles de spécimens, tous plus sympas les uns que l'autres
- une cascade d'exercices variés, ludiques, et surtout terriblement efficaces
- un coach sur le bord du bassin qui distribue les conseils à flots et les compliments au goutte à goutte... :-)
Le tout dans une piscine aussi grande qu'un océan qui fait encore de ces 3j une vraie réussite !
Merci Ben, merci les copains et vivement le prochain !