Le programme pour 2018

retourCompte rendu de course
2018-09-23Triathlon L des Lions d'Or par équipe (Vernon)**3

Petit retour en arrière… nous sommes en Avril 2018 à Salou (Espagne), en stage avec BPC Coaching. Un jour pas fait comme un autre, Badr, Laurent et Antoine viennent me trouver et se tordent d’arguments pour m’enrôler dans leur aventure : « Dis Mél, ça ne te dirait pas de finir la saison par un triathlon par équipe ?!! T’inquiète on s’occupe de tout, même du logement… t’auras juste à courir… ! » On a un profil assez similaire, ce genre d’épreuves pour finir une saison c’est plus que sympa, j’avoue que c’est tentant… j’accepte !
Jeudi 20 Septembre : Gérardmer est passé et bien passé, la récupération semble optimale, mes voyants sont au vert. La météo est incertaine, le niveau de forme des garçons aussi… hihi !!
Samedi 22 Septembre : Répétition générale à Longchamp, la stratégie est au point. On est paré, prêt à en découdre, à peine perturbé par la pluie et les vents violents qui s’annoncent sur le Nord de la France le lendemain.
Dimanche 23 Septembre : On est à l’heure, l’organisation un peu moins… Le temps est sec… je vous rassure ça ne va pas durer … Notre heure de départ nous est enfin communiquée. Chouette !! On part dans les premiers… ahah .. ça sert d’avoir une fille dans l’équipe, avec un peu de chance (vraiment un peu alors… ) on arrivera avant la tempête ! Tout est en ordre, chacun sait ce qu’il a à faire… Thibaut notre 5ème coéquipier se fera escorter en natation. Son objectif ?! Nager le plus vite possible… à 200m de l’arrivée, Mél prendra de l’avance et sortira le plus vite possible de l’eau pour ne pas pénaliser l’équipe pendant la transition, puis tous ensemble pendant 86km à prendre des relais. Seulement voilà… n’est pas l’Agence Tous Risques qui veut.. .et notre plan ne s’est finalement pas déroulé sans accroc !!!!
Départ des équipes toutes les 30’’. C’est notre tour !  GO ! 400m à contre-courant, on reste près des rives de la Seine. On n’a pas eu le temps de s’échauffer, mais le rythme donné par Thibaut est confortable. Il a son escorte autour de lui, et il avance plutôt bien ! On rattrape déjà des tas d’équipes, c’est top ! La journée s’annonce bien… Demi-tour à la bouée, placement au centre du fleuve, le retour est plus rapide, si rapide que je me fais surprendre par Antoine qui me hurle qu’on doit y aller pour prendre de l’avance … bah oui … le boulet en transition c’est moi !! La rive est à 2 mètres, je me relève… aïe !! Oh purée… je m’éclate le pied contre une pierre… j’ai trop mal… Je me parle toute seule … « Mais non t’as pas mal Mél… oh si purée j’ai vraiment trop mal »… Je sors … je ne pense qu’à une chose, courir et optimiser la transition. Je suis dans le parc à vélo, la combi est enlevée. Merci Laurent ! Thibaut est déjà là, on est bien, super,… J’enfile les chaussures comme mes 4 compères et c’est parti … Je tente un : « Hé les gars… je viens de m’éclater le pied… j’ai trop mal… » Mais cela ne prend pas… on est tous survoltés… On connait l’ordre des relais, … on est placé, c’est parti ! A toi, à moi, à lui… hop… roule roule… hop… le triathlète n’a quand même pas un vocabulaire trop évolué… jusqu’ici je suis ;-) !! Ca se passe trop bien, la pluie se met à tomber et le vent se lève, mais on s’en rend à peine compte… premier petit souci mécanique pour l'équipe,… on ralentit… ah les garçons et la mécanique… ;-) on file de nouveau… 15km … drôle de sensations… j’ai percé !!! Naaannnnn !!!!! Erreur stratégique ou pas, on ne prend pas le temps de réparer, on grille notre premier joker, comprenez qu’on laisse Thibaut sur le carreau… le pauvre, lui qui adore le vélo ! Allez, on se remobilise ! Pour lui on va chercher la plus haute marche ! Le revêtement n’est pas des meilleurs qu’on ait connu, le vent est terrible, les villages à traverser sont nombreux… Quand soudain on s’avertit mutuellement… Attention dos d’âne… ça ne loupe pas… Encore contraints de ralentir… perte d’un bidon et du garmin… cassés !!!! Pas vraiment notre journée… mon esprit s’échappe et me rappelle que je n’ai presque plus mal au pied, ça c’est la bonne nouvelle ! On a presque fini le 1er tour que Badr, notre meneur d’allure à pied perce à son tour … oh non… encore 50km… il pleut à saut, le vent nous glace, soit on abandonne, soit on poursuit… non, non on se bat, on repart… mais manque de patience, ou de lucidité, on fait le choix de le laisser là, sur le bord à son tour… … je n’y crois plus cette fois, j’ai du mal à me remobiliser, à quoi bon tout ce cirque, dans ce contexte dangereux… mon cerveau me dit qu’il es temps d’arrêter la mascarade.. mais aujourd’hui ce sont les jambes qui commandent. Et puis on est une équipe...Alors, on repart… sans Badr donc :’( … Eole est en colère, il nous bouscule… ouh, ouh… l’est vraiment pas content… accrochez-vous les gars !! Des relais à trois… triple zut… et moi qui ne souhaitais plus en prendre…. j’ai le moral dans les chaussettes, ça tombe mal je n’ai pas de chaussettes… lol, … Antoine n’a pas l’air au top, Laurent comme à son habitude est calme, il ne dit rien, il avance… ! Ok j’avance aussi alors… et c’est reparti. Ouf, plus que 26km… « Allez encore 36km » m’annonce Laurent ! « Quoi ?!!! » Coup de massue… vraiment un plan foireux ce tri…trop long, … le parcours trop usant, les conditions trop rudes pour une fille fragile comme moi !!! Je râle, pas toujours en silence, mais j’avance en pensant à nos deux compères lâchement abandonnés sur le bord de la route. Dernier tour, et dernier ennui mécanique sinon ça n’aurait pas été si drôle… au point où on en est… on peut bien ralentir encore une fois ;-) Dernière descente, dernière grosse frayeur, rester sur le vélo sera déjà une sacrée réussite : mes respects les plus profonds à tous ceux qui ont fait Lanzarote ! Je gère la T2 du mieux que je peux… j’ai mal en enfilant les chaussettes et les runnings, mais le pied ne semble pas bleu… ouf !! rien de bien grave, juste un méchant coup ! Allez on ne lâche rien… plus que 18km… n’est-ce pas Antoine, c’est quoi 18km… ?!!! L’effort à vélo a eu raison de lui… on a des jambes de feu avec Laurent, mais celles d’Antoine ne veulent rien savoir… alors on doit se résigner… et le soutenir… ou plutôt lui hurler dessus pour qu’il mette un pied devant l’autre ! Le pauvre… ! Il est dans sa bulle il gère … et nous bah… on regarde les concurrents nous doubler… et on espère qu’Antoine saura nous maintenir à distance et garder ce rythme pas si mauvais quand même, faut pas exagérer ;-) Badr et Thibaut sont revenus, et nous prêtent main forte pour remobiliser notre valeureux Antoine. Il aligne les kilomètres, aussi dignement qu’il peut… ouaih on va le faire… le ciel peut se déchainer autant qu’il le veut, on finira ! Je ne sais pas combien de fois j’ai pu lui souffler mais il le sait maintenant : « La douleur c’est dans la tête !! ». De temps en temps, celle de mon doigt de pied se réveille un peu d’ailleurs, mais c’est gérable, il sera toujours temps de regarder cela à l’arrivée, de toute façon que puis-je y faire…?! J’ai pris un mauvais coup c’est tout ! 1200m, 3 tours de stade, 800m, 400m, on y est c’est la fin !!!! Trop bien… on a survécu !!! Trop forts !!! des warriors !! Pfiouuu … maintenant qu’on a fait ça, on peut tout faire ! On ne traine pas à l’arrivée, il fait trop froid… y’a une douche ! Super, j’y cours… ah non… je ne peux plus… vraiment trop mal cette fois, … je boite, … il faut vraiment que j’enlève cette chaussure pour voir de quelle couleur est mon orteil ! Je serre les dents à chaque pas que je fais… l’eau est chaude ! Youpi…. !!! Roulements de tambours… j’enlève la chaussette…. grosse déception… l’orteil est douloureux, mais ni bleu ni franchement gonflé… !! L’eau coule… aie ça pique !! Y’a quand même un truc.. j’observe de plus prêt le spécimen… et là sous mon orteil… que vois-je ? un os ?!! Oh beurk…. OMG !!!!!! la coupure… belle… nette … profonde… !! Vite, vite, une prise en charge … « Hé Mél… on est 3ème … trop bien… » me hurle la troupe… « Ouaih les gars…. en fait, j’ai vraiment trop mal au pied… je crois que c’est assez grave » … Le médecin de la Croix-Rouge me sermonne gentiment, et me fait comprendre que nager dans la Seine, les chaussettes, la sueur, et les heures qui ont passé depuis l’accident ne jouent pas en ma faveur, et qu’il serait préférable que le podium se fasse sans moi : Ma place est aux urgences. Cassé ou pas cassé ?!! Le chirurgien orthopédiste nous le dira… ou pas … :-) Après une longue attente, le verdict tombe enfin, pas cassé ! OUF !! Soulagement collectif, l'équipe étant venue me soutenir dans cette dernière épreuve... Juste une bonne grosse coupure, 4 points de suture…. un risque d’infection ++ à surveiller de près et une interdiction formelle de poser le pied par terre ! C’est pas beau le sport ?!!!
Bref, moi le verre j’en ai probablement vu sa tranche… et j’espère que d’ici 15jours, cette journée restera juste un TRES TRES bon moment apocalyptique partagé avec les P'tits Loups de Nanterre !!!!