Il est 9h30 du matin quand nous débarquons à Kailua-Kona le dimanche 02 Octobre ! Nous venons de traverser l'île dans sa largeur et de faire la connaissance du Mauna Kea, le plus haut volcan de l'île. En effet, quand tu réserves un hôtel près de l'aéroport à un coût défiant toute concurrence et que tu ne fais pas vraiment attention, ... tu te retrouves à Hilo et non à Kona !!! Des boulettes, ça arrive à tout le monde, mais moi ça m'arrive un peu souvent lol ! Pas grave, pour une fois, tout le monde est de bonne composition, probablement l'air paradisiaque de cet endroit, et les 2h30 de route la veille au soir, après avoir passé le jour le plus long dans l'avion, n'auront été finalement qu'une goutte d'eau dans un océan !

En parlant de gouttes d'eau, les pluies tropicales qui s'abattent du côté Est de l'île nous laissent un instant dubitatifs (revue rapide de la valise : short, robe, jupe, maillot de bain, mais pas de bottes ni de ciré !!! ). Ne fait-il pas toujours beau à Hawaïi ?!!!!! En tout cas, il fait chaud... on nous avait prévenus, mais il faut le vivre pour le croire ... la petite semaine qu'il me reste pour m'acclimater ne sera en effet pas du luxe. Quant au décalage horaire, il semblerait que nous n'y soyons pas trop sensibles et nos nuits ne sont pas perturbées.

Nos bagages bien arrivés, (j'avoue j'ai flippé quand après 30 vélos descendus de l'avion, le profil familier de la valise de Ju a tardé à pointer le bout de ses roulettes...), le vélo est vite remonté. Je prends soin de bien serrer la selle cette fois. Les faits de course ça me connait, mais pas cette fois, pas à Hawaï... !!

Ma priorité sera de me rassurer au plus vite. Cet océan m'affole. Je sais ça fait sourire, mais je vous assure, c'est super handicapant... je ne profiterai même pas de notre dernière baignade au milieu des dauphins, incapable de m'enfoncer dans les eaux chaudes du Pacifique ! Finalement, les galets qui font mal sous la plante des pieds, c'est bien aussi :-)

Comme beaucoup de triathlètes déjà sur place, je me rends au Pier dès 07h00 dans la fraicheur relative du matin, pour aller barboter, rejoindre les premières bouées, savourer le seul bon café que j'ai pu goûter servi au large, puis rentrer, car il ne faut pas abuser...


Ben m'avait décrit l'endroit comme un aquarium géant, il n'avait pas menti, je prendrais presque plaisir à nager ici ! Chouette, je sais à présent que samedi prochain, la partie natation se passera bien !

Puis il y a aussi cette montée d'Hawi dont tout le monde parle... Chaque jour qui passe, voit la ville se remplir de plus en plus de triathlètes, tous plus affutés les uns que les autres et de leurs familles. Ca court, ça nage, ça roule... Les Français qui ont roulé la veille sont alarmistes, le descente d'Hawi est super dangereuse. On tombe d'accord avec Stéf, il faut aller voir cela. Heureusement ou pas pour nous, il y a aura peu de vent ce jour-là, et notre parcours ne montrera aucune difficulté particulière. Ca me met à nouveau en confiance. (Excès de confiance ?! ) Je mettrai le temps qu'il faudra mais la partie vélo se passera bien aussi !

Et la portion dans Energy Lab alors ? Estelle-Marie que je retrouverai là-bas, à ma plus grande joie, me décrit la scène... bien, bien, bien... je dois aller voir cela. Une fois de plus, nous tombons d'accord avec Stéf, et c'est reparti... nous voilà en plein effort dans Energy Lab. Et une fois encore heureusement ou malheureusement, je ne ressens pas cette chaleur étouffante et écrasante, et ne subis pas les longs faux plats...en même temps j'ai tellement mal au mollet, que je ne pense qu'à ça... tiendra-t-il samedi ? Pour le coup, je ne suis pas trop en confiance... ;-) Pas d'autre choix que d'espérer que l'euphorie de la course fasse son boulot. Encore une Mélanite ?!! Ah, ah... le staff médical qui manipule sur place trouve quand même tout ça bien tendu...

Voilà,... j'ai fait le tour... la nat se passera bien, je saurai gérer en vélo et je sauverai les meubles à pied. Les temps que me prévoit Ben sont ambitieux, mais si je suis dans un bon jour, pourquoi pas ... rien n'est impossible... même craquer ahahaha !!!

A présent, je peux profiter de l'évènement... cette ambiance si particulière, cette organisation de dingue, dans un lieu hors du commun... je comprends mieux maintenant les avis des uns et des autres ! D'abord la parade des Nations,... où nous avons la chance depuis cette année de porter une tenue commune au sein du clan français, offerte par Kiwami. Les Allemands derrière nous sont déchainés, nous chantons fort mais ils rétorquent encore plus fort. A vrai dire, l'Union fait la force, ils l'ont bien compris... !! J'en souris tellement ils sont habités. La 3ème guerre mondiale serait-elle sur le point d'éclater ?! Je connais peu de monde autour de moi, je ne connaitrai finalement toujours aussi peu de monde. Pas grave, je vis mon aventure à 300% quand même.. ;-)

Désormais, Kona est devenue une fourmilière géante... c'est impressionnant... il ne se passe pas 5 secondes sans apercevoir un cycliste ou un runner sur Alii Drive... Et puis vient l'heure de la fameuse "Underpants"... ah non, hors de question de m'y mêler... bon.. j'offre peu de résistance c'est vrai et m'y retrouve finalement trainée malgré moi... !! J'avoue, j'avoue je finirai par apprécier... les Japonais étant mes préférés...allez savoir pourquoi !!!!!! :-))))

Rien de telle qu'une petite douche froide pour se remettre de ces émotions, que dis-je, qu'un Océan bien chaud..., puis direction le retrait des dossards. Ah ces Américains... c'est qu'ils savent faire le show !!! Les portes s'ouvrent au son d'une conque musicale. Je suis impressionnée par le nombre de bénévoles au m2 ... 5000 pour l'évènement diront-ils lors du briefing... impossible de ne pas trouver son chemin, ni son dossard d'ailleurs. Je repars fière comme un paon, avec mon bracelet, mon sac, mon bonnet, mes autocollants, ... bref rien de plus banal pour ceux qui ont l'habitude des courses Ironman, mais cette fois c'est différent ;-)

Le dépôt du vélo et des sacs sera tout aussi efficace. Un bénévole pour un participant, c'est la règle dans ce parc immense ! Impossible d'accéder aux sacs seuls, alors cela j'apprécie vraiment ! Je ne sais qui de la bénévole pour qui c'est aussi la première fois ou de moi est la plus excitée... quoique j'ai bien ma petite idée, mais elle prend finalement son temps pour m'expliquer en détail comment m'orienter, et comment gérer au mieux les transitions du lendemain. C'est que pour une fois, j'aimerais les soigner un minimum...

Dernier après-midi, au calme, au frais, je suis assez confiante pour la course du lendemain. Je ne me sens pas particulièrement fatiguée Ce sera dur, je le sais, mais je me dis qu'on a bien bossé avec Ben pour arriver jusque là... un peu juste à pied, certes mais bref on verra !

Il est 3h45 quand le réveil sonne ce samedi 8 Octobre 2016 ! Je repense à Bolton et à Julien... j'avais un peu râlé c'est vrai quand il avait fallu sortir du lit si tôt ... mais le temps de préparation au parc avait été si confortable et du coup le stress complètement absent, que je réitère cette fois-ci aussi.
Bien m'en prend, car la file d'attente est déjà bien longue pour se faire tatouer notre numéro de dossard sur le bras. C'est vite fait, et je peux enfin rentrer dans cette aire réservée aux seuls triathlètes, surpeuplée, mais tellement bien organisée ... ! Incroyable, ou plutôt abusé, il y a même des jeunes filles postées là, à tenir des luminaires IM et former un chemin lumineux jusqu'au parc, le temps que le soleil ne se lève.

Une fois, les pneus gonflés, les bidons remplis, les sacs déposés, je passe me faire enduire de crème solaire... ou plutôt non je demande la crème et m'en tartine moi-même... seule celle fournie par l'organisation est autorisée avant la natation pour protéger la barrière de corail, mais il faut bien avouer qu'elle ne sera quand même pas aussi efficace que mon bon vieil écran total... les seules parties de mon dos exposées et donc brûlées pourraient témoigner ... !

Je suis carrément zen, pas de pression cette fois, pas d'enjeu, pas vraiment d'ambition sinon celle de faire une course correcte, me faire plaisir et surtout finir avant tout ! Petit échauffement rapide alors que les pros sont déjà partis puis petit coup d'oeil au départ homme pour comprendre ce qui m'attend dans quelques minutes.

7h00 - Voilà, ça y est. C'est l'heure de se mettre à l'eau... Le départ se fait à quelques mètres du bord... il faut se faire une place, je me poste à gauche. Pas de têtes connues, tant pis ! J'attends patiemment le tir de canon, en regardant inlassablement les arbitres et autres volontaires en paddle former une ligne imaginaire. "One minute"... ok, ok, ... allez tout s'agite autour de moi, c'est parti, et ça part fort... La vague féminine c'est quand même confortable, on est nombreuse, mais on parvient à nager sans se monter les unes sur les autres, je pose ma nage rapidement, et reste dans le sillon d'un groupe qu'il m'est de toute façon impossible de dépasser. J'ai bonne allure ou plutôt bonne fréquence de bras, attention à ne pas me griller maintenant, c'est que la journée va être longue... Je souris en pensant qu'avec toutes ces bulles, et cette intensité, il m'est impossible de penser à autre chose que de nager et ne pas me laisser distancer. Il pourrait y avoir les pires horreurs sous moi, je ne les verrais pas !

Nous rattrapons les premiers hommes avant le demi-tour, jusqu'ici seuls les passages de bouée sont délicats. Puis, vient l'heure du retour. "Si tu as l'impression de faire du sur-place, c'est normal Mél" m'avait dit Ben ! Je ne m'affole donc pas. Je suis une nageuse qui vire soudain à gauche, et me retrouve isolée du reste du groupe. Je lève la tête à plusieurs reprises, vive les longueurs en polo... !! Mais où va-t-elle ? Que fait-elle ? Elle aussi lève la tête régulièrement et continue à nager d'un bon rythme, ce qui m'oblige à remettre de la cadence et forcer un peu l'allure... Elle semble maitriser son sujet, l'arrivée est droit devant, mais les bouées sont légèrement à droite... Je comprends finalement, que nous nageons seules certes, mais que cela nous évite aussi de remonter tous les hommes un peu à la dérive. Bon choix tactique ! me dis-je. La sortie est proche, je prends le temps de me rincer, de jeter un coup d'oeil au chrono pour voir que j'ai plutôt bien nagé et réalise encore une fois une transition extraordinairement longue. Mais pour le coup, je privilégie le confort au chrono ! Entendez par là, que je mets des manchettes, de la crème solaire et bien d'autres choses encore....

Me voilà enfin partie en vélo. Mais où sont mes jambes ?!!! Je ne m'affole pas dans un premier temps... ne pas se fier aux sensations... je regarde alors le capteur .... il y a quand même comme un truc qui cloche... ah, ah ... je le retiens celui-là ! Peut être un jour réussirai-je à faire une course sans faits de course... mais sans tuer tout le suspens, je peux déjà vous dire que ce ne sera pas pour cette fois !!!
Bref, première montée et j'appuie comme un boeuf sur les pédales, je développe à peine 100W !!!! Bon, je confirme, y'a un hic ! Impossible de rouler 180km comme cela... Je deviendrai presque grossière... je peste mais pester ne changera rien... y'a pas.. ;il faut que je m'arrête. Bon ce n'est pas comme si j'avais déjà perdu un temps fou à T1.


Arrêt/relance du garmin, étalonnage du capteur et je repars... Pendant ce temps, des centaines de vélos passent à vive allure... Petite satisfaction, les puissances semblent plus cohérentes,... j'avance et fournis l'effort... malheureusement au bout de 5min, je cherche toujours mes jambes, ... au bout de 10min, elles ne sont toujours pas revenues... je me dis à cet instant que la journée va être longue et qu'il va me falloir être patiente ! Le vent s'est levé sur la Queen K ... première partie assez roulante, puis vent de côté, pas forcément dangereux, mais qui demande à rester vigilant. En face de moi, je viens de voir un gars se faire balayer par une rafale. Il est à terre, retourné comme une crêpe ! Impressionnant !

Pendant ce temps, la prise d'iso constante, l'alimentation rigoureuse ne changent rien, je n'avance pas, je ne développe rien, je suis sèche ou pas encore complètement... mais bientôt ! Demi-tour à Hawi, ravitos persos, j'y laisse un bidon, ..; je n'ai déjà pas assez bu, ça craint Mél ... je me force un peu sur le retour, et ne rate aucun stand, une bouteille au début, une bouteille à la fin. Je m'arrose, je m'hydrate, mais je n'avance toujours pas. Je n'ai plus confiance en mon capteur, je n'ai plus confiance en mes sensations, je ne prends aucun mais alors aucun plaisir..je subis carrément. Je ne me rends pas compte que la descente aux Enfers commence. Au passage d'un pont à 55km de l'arrivée, léger sursautement, mon bidon est mal enfoncé, je le perds !!!! J'ai déjà perdu tellement de temps que je ne m'arrête pas ! Si j'avais su..." je gérerai avec les ravitos, il y en a tellement " me dis-je... oui sauf qu'en fait, il n'y en a plus sur la fin de parcours... oui oui, vous avez bien lu... plus d'eau, ni pour m'arroser, ni pour m'hydrater.. 30km... ça me parait super long... mais toujours de moins en moins lucide et de nature plutôt positive, je ne m'inquiète pas trop ... ça va passer... juste un peu assoiffée ... :-)

Je rentre au parc, abandonne mon vélo à un bénévole et marche tellement l'effort m'est insupportable. Objectif : refroidir la machine, baisser le rythme cardiaque et repartir de plus belle sur le marathon... ce que je peux être naïve parfois... !!!

Je m'hydrate comme je peux à T2, et pars pour achever ce que je suis venue accomplir. Je plonge ma tête dans chaque poubelle de glaçons que je peux trouver... mais c'est déjà trop tard, je suis en totale surchauffe ! A peine 4km d'effectués, que j'ai des palpitations, des nausées. "You look so good Mélanie" me hurlent les spectateurs... mouih... la tête me lâche, les jambes déjà pas bien vaillantes en vélo, ne veulent elles aussi plus rien savoir ... après m'être dit en vélo que ce serait long, je me dis désormais que ça va être très long !!! Et tous ces gens restés France, derrière leur écran, à me soutenir et croire en moi... impossible des les lâcher... alors je marche, je me rafraichis autant que possible, dès que je sens que cela va mieux, je relance la machine, mais toujours très rapidement, je me sens de nouveau mal... Sophie, ma partenaire de Bolton me rattrape, elle aussi a souffert en vélo, et souffre à pied, mais elle est motivée et m'encourage à repartir... je m'accroche et on fait un bout de chemin ensemble, c'est plaisant, je commence à y recroire... mais je dois à nouveau m'arrêter. Elle se bat pour éviter ça, mais rien n'y fait. Je ne la reverrai plus. Puis c'est au tour de Micka de tenter l'électrochoc... il me hurle dessus, "Accroche-toi Mél, bon sang..." me jette-t-il d'un ton qui en dit long... ouah là là... j'en rigole tellement c'est efficace... enfin pas si longtemps. La montée prochaine me tue...

Bref, j'alternerai ainsi les portions marchées, courues, en me raccrochant à ce que je peux. J'en arrive à proposer à toutes les personnes que je vois marcher : " Si je cours, tu cours ?" ça passe le temps, ça créée des liens... ou pas :-) Le semi en 2h... OMG !! Je reprends espoir, et me dis que puisque la tête reprend le dessus, y'a peut-être moyen. Tous les petits défis y passent, "Allez Mél, un sub 4H c'est encore jouable...", Et bien non impossible ! "Allez Mél, il faut arriver avant la nuit..." Et bien non, il fera nuit noire quand je passerai sous l'arche.

Le ciel s'est couvert, je trouve même qu'il fait moins chaud... mais je ne suis plus assez lucide pour penser à me déshabiller... je n'y penserai que bien plus tard... L'ambiance est incroyable, les spectateurs ne relâchent pas leurs efforts. Mais rien n'y fera. Même les deux derniers kilomètres pourtant en descente me sont insupportables. Micka et les filles sont là pour me soutenir encore, je suis super émue... ils voudraient que je cours mais c'est au-dessus de mes moyens, j'ai mal partout, il y a bien longtemps que je ne peux plus rien avaler ...

Je passe la ligne accueillie par mon speaker fétiche, Paul Kaye... "Mélanie CAUVIN de la Belle France..." ah, ah... il a soigné l'arrivée, et j'apprécie !!! Que dis-je je savoure !!! Oh la vache, c'était donc ça Hawaï .... pwouahhhhh ..... Terriblement terrible. Que ça fait du bien quand ça s'arrête... enfin pour moi ça ne s'arrête pas vraiment... je me sens super mal, ... je fais l'effort de récupérer la médaille, mais je titube.. je rate le maillot de finisher... suis rattrapée par un bénévole qui m'emmène sous la tente médicale.
Je m'étais promise en arbitrant Embrun de ne jamais finir dans un tel état... et bien je crois qu'on y est :-)

C'est sans appel, je suis tout simplement dans un état de déshydratation sévère. Il me faudra bien du temps avant d'être enfin capable de tenir sur mes jambes. Je rentre 5h plus tard, requinquée mais bien secouée à l'appart, où m'attendent les filles, Micka et mon vélo !!!!! Il est minuit. J'assiste à la clôture de la course devant toute cette foule en délire. Encore un moment fort !!!

On m'avait bien prévenue, cette course est mythique, cette course est particulière... je comprends mieux pourquoi !

Quelle expérience, quelle aventure !!!!

Ne pensez pas que je m'arrêterai là, il me faudra revenir. En attendant, nous garderons un souvenir indélébile et incroyable de ce voyage. Les deux semaines passées à l'autre bout du monde en famille auront été magiques !! Micka, les filles je vous aime fort !!

Merci encore à tous mes sponsors et partenaires, la DSI BSCC du Groupe La Poste, BIG MAT Noël Matériaux, Décathlon Châlons-en-Champagne, Cycles Collard Châlons-en-Champagne, RS Loc (Location Vaisselles) à Saint-Martin, la commune de RECY et ses associations : ERSM Générale et ses sections, ERSM Basket, les Tamalous, RECY VIT', CPE, Familles Rurales de Recy, la famille, les ami(e)s, les Recyot(e)s, à Guy, Désilia, Yannick pour les soins, Vincent, Pascal et Laurent pour vos briefings au top, à mes compagnons d'entrainement Philippe et Fréd, à Ju et Lionel pour le prêt du matériel, à Nicolas Aubineau pour le coaching diététique cette saison sans oublier mon coach Benjamin PERNET et vous tous pour m'avoir soutenue et amenée ici !

Merci à Stéf, Estelle-Marie, JP et sa petite family d'avoir agrémenté le séjour et à tous mes compatriotes du jour d'avoir agrémenté le retour en avion. De chouettes rencontres !!!