C'est ce que Ben PERNET s'est évertué à nous expliquer lors de cette première édition du Swim Camp Vitell le week-end dernier.
Des conditions d'entrainement idéales au Centre de Préparation Omnisports de Vittel (Vosges), un groupe d'athlètes bien sympathiques et motivés, un encadrement au top... Tout était réuni pour que ce stage intensif soit réussi.
Un programme bien chargé pour ces 3 jours où se sont succédées un peu plus de 8 heures dans l'eau, une bonne séance de gainage (mes abdos s'en souviennent encore, à moins que ce ne soient les parties de rigolade ;-) et des séances de visionnage et pourtant que le temps a passé vite.

Bref, une bien belle façon de remettre le pied à l'étrier et d'amorcer la reprise !

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